Σε ό,τι κάνετε, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς ολοκληρώνετε απλές, καθημερινές εργασίες, όπως πλύσιμο ρούχων, μαγείρεμα και στρώσιμο κρεβατιού, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς αναπνέετε τον καθαρό, νωρίς το πρωί, αέρα του βουνού ή της θάλασσας, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς απομακρύνεστε από τον υπολογιστή σας και κλείνετε τα μάτια σας, αναπνέοντας ήρεμα και ελεύθερα, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς αγκαλιάζετε τα κατοικίδιά σας και φιλάτε τα παιδιά σας, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς παρακολουθείτε ένα παλιό βίντεο στο σπίτι και ακούτε μικροσκοπικές φωνές να γελούν ελεύθερα, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Καθώς περπατάτε έξω και βλέπετε τον γεμάτο αστέρια ουρανό, απολαμβάνοντας την τεράστια ομορφιά που σας περιβάλλει, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.

Επιτρέψτε στον εαυτό σας να βιώσει τα ανόητα πράγματα.

Γελάστε, ζήστε και απολαύστε κάθε στιγμή.

Αναγνώρισε την αναπνοή σου, το χαμόγελό σου.

Νιώστε τους χτύπους της καρδιάς σας από μέσα. Ακούστε τον ήχο και το μοτίβο τους.

Κοιτάξτε τα πόδια σας. Ευχαριστήστε τους που σας κρατούν ψηλά και σας υποστηρίζουν κάθε μέρα.

Χρησιμοποιήστε τα: χορέψτε, πηδήξτε και στριφογυρίστε γύρω από το σαλόνι σας. Πεζοπορήστε στην κορυφή ενός βουνού και ζήστε την υπέροχη ύπαιθρο.

Να είσαι ελεύθερος/η.

Ζήσε τη στιγμή. Βρείτε τη χαρά από μέσα σας. Και μετά μοιραστείτε την.

Είμαστε σε αυτόν τον κόσμο μαζί.

Κρατήστε ο ένας τον άλλον ψηλά.

Γίνε ένας ώμος για να κλάψεις και ένας φίλος για να γελάσεις.

Σε ό,τι κάνετε, αφήστε την αγάπη να μεγαλώσει.