Be fluid Χρυσή Μπερού
Be fluid Χρυσή Μπερού

H αίσθηση της ευτυχίας ~J. Krishnamurti

 

Τι είναι η αυτογνωσία και πώς μπορούμε να την αποκτήσουμε; (ερώτηση μαθητή)

Κρισναμούρτι: Καταλαβαίνετε ποια είναι η νοοτροπία που οδηγεί σε αυτή την ερώτηση; Δεν το λέω από έλλειψη σεβασμού προς το πρόσωπο εκείνου που κάνει την ερώτηση, αλλά ας ερευνήσουμε τη νοοτροπία που καθορίζει την ερώτησή του:

Πώς μπορώ να την αποκτήσω; Πόσο κάνει να την αγοράσω; Τι είμαι υποχρεωμένος να κάνω; Τι θυσίες πρέπει να κάνω; Πόσο πειθαρχημένος πρέπει να είμαι ή ποια πρακτική διαλογισμού πρέπει να εφαρμόσω για να την αποκτήσω;

Είναι μηχανικός, μέτριος ο νους που λέει: Θα κάνω αυτό για να αποκτήσω εκείνο. Όλοι οι δήθεν θρησκευόμενοι σκέφτονται μ΄ αυτό τον τρόπο, μηχανικά, αλλά δεν μπορείς να γνωρίσεις τον εαυτό σου έτσι. Δεν είναι κάτι που μπορείς να το καταφέρεις με κάποιου είδους προσπάθειες ή πρακτικές.

Τον εαυτό σου τον γνωρίζεις παρακολουθώντας τον στις σχέσεις σου με τους άλλους, με τους φίλους σου, με τους συναδέλφους σου, με τους καθηγητές σου και με όλους τους ανθρώπους γύρω σου. Τον γνωρίζεις όταν παρατηρείς τους άλλους, τις χειρονομίες τους, πώς ντύνονται, τον τρόπο που μιλάνε, την περιφρόνηση ή την κολακεία που δείχνουν προς το πρόσωπό σου και τη δική σου αντίδραση σ΄ αυτές.

Τον εαυτό σου τον γνωρίζεις όταν παρατηρείς τα πάντα μέσα σου και γύρω σου και βλέπεις σ΄ αυτά τον εαυτό σου σαν να τον κοιτάζεις στον καθρέφτη. Όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη, βλέπεις τον εαυτό σου όπως πραγματικά είναι, σωστά; Μπορεί να εύχεσαι να είχε διαφορετικό σχήμα το κεφάλι σου – ίσως λίγο πιο πολλά μαλλιά – και το πρόσωπό σου να ήταν λιγότερο άσχημο, αλλά η πραγματικότητα είναι εκεί κι αντανακλάται καθαρά μπροστά σου στον καθρέφτη, και δεν μπορείς να την παραβλέψεις και να πεις: «Τι ωραίος που είμαι!» Τώρα, αν μπορείς να κοιτάζεσαι στον καθρέφτη των σχέσεων, ακριβώς όπως κοιτάζεσαι σ΄ έναν κοινό καθρέφτη, τότε δεν παύεις να γνωρίζεις τον εαυτό σου. Είναι σαν να βουτάς σ΄ έναν ωκεανό που δεν έχει ούτε βυθό ούτε ακτή.

Οι περισσότεροι από εμάς θέλουμε να επιτύχουμε κάποιο στόχο, θέλουμε να μπορέσουμε να πούμε «γνώρισα τον εαυτό μου και είμαι ευτυχισμένος», αλλά δεν είναι καθόλου έτσι τα πράγματα. Αν μπορείς να κοιτάς τον εαυτό σου χωρίς να καταδικάζεις ό,τι βλέπεις, χωρίς να τον επαινείς, χωρίς να τον συγκρίνεις με κάποιον άλλο, χωρίς να εύχεσαι να είχες πιο όμορφο πρόσωπο ή να ήσουν πιο ενάρετος, πιο έξυπνος ή πιο καλός, αν μπορείς να παρατηρείς εκείνο που είσαι και να προχωράς στη ζωή σου με αυτό, τότε θα ανακαλύψεις ότι μπορείς να φτάσεις πάρα πολύ μακριά.

Τότε δεν υπάρχει τέλος σε αυτό το ταξίδι, και εδώ βρίσκονται το μυστήριο και η ομορφιά του.

~J. Krishnamurti 

«Η αίσθηση της Ευτυχίας» – Εκδόσεις Καστανιώτη.

 

 

BE FLUID Χρυσή Μπέρου
Κέντρο Θεραπευτικού Διαλογισμού και Ευεξίας
Τερψιχόρης 6, Χολαργός
Τ:210 6513681 Κ: 6936 684868
Be fluid Χρυσή Μπερού

Οι κινήσεις Qigong είναι προσαρμόσιμες για προσβασιμότητα, ήπια και ελεύθερη ροή. Η συνοδευτική οπτικοποίηση και ο διαλογισμός μπορούν να γίνουν σε οποιαδήποτε άνετη στάση —καθιστή, όρθια ή ξαπλωμένη. ΓΝΩΣΤΟΠΟΙΗΣΗ: Το Zhineng Qigong δεν προορίζεται να διαγνώσει, να θεραπεύσει ή να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Πριν ξεκινήσετε αυτό ή οποιοδήποτε πρόγραμμα ευεξίας, συμβουλευτείτε τον έμπιστο επαγγελματία υγείας σας. Οποιεσδήποτε οδηγίες δίνονται ή υποδείξεις που γίνονται κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων του Κέντρου Θεραπευτικού Διαλογισμού κι Ευεξίας | Be FLUID, δεν προορίζονται ως υποκατάστατο της ιατρικής συμβουλευτικής ή θεραπείας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης πριν ξεκινήσετε αυτήν την ενεργειακή πρακτική. Τυχόν ισχυρισμοί υγείας που κοινοποιούνται από θεατές, φοιτητές, φίλους, συνδρομητές ή πελάτες θεωρούνται αληθείς και ακριβείς, αντιπροσωπεύοντας την υποκειμενική τους εμπειρία, αλλά δεν επαληθεύονται. Τα αποτελέσματα θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Να κάνετε πάντα τη δική σας δέουσα επιμέλεια και να χρησιμοποιείτε την καλύτερη κρίση σας, όταν λαμβάνετε αποφάσεις και αγορές που σχετίζονται με την υγεία.
Copyright © 2022 - 2024 Be Fluid Χρυσή Μπέρου. All rights reserved | Created by AtMedia.gr
film-playvolume-medium