Zhineng Qigong Πρακτική: Σύνδεση με την άφθονη ροή του Qi – Με τη Χρυσή Μπέρου (Πρώτο Μέρος)

Φίλες και φίλοι γεια σας, Μέσα από διάθεση συνεργασίας με τον χώρο ShenDao - Centre for Holistic Disciplines  σας παρουσιάζουμε μια σειρά από podcasts που αφορούν στην ενημέρωση του τι είναι το Zhineng Qigong και σε ποιους απευθύνεται. Δείτε εδώ το πρώτο μέρος.   Με εκτίμηση, Χρυσή Μπέρου    

Zhineng Qigong Πρακτική: Σύνδεση με την άφθονη ροή του Qi – Με τη Χρυσή Μπέρου (Πρώτο Μέρος)2020-05-22T00:46:09+03:00

“Η κενότητα είναι το φάρμακο…” – Zhou Laoshi

Γνωρίζατε ότι από την οπτική του Qigong, υπάρχουν στην πραγματικότητα ΤΡΙΑ προστατευτικά στρώματα που αποτελούν το ανοσοποιητικό σας σύστημα; Όχι μόνο αυτό, αλλά ξέρατε ότι τα πρώτα δύο στρώματα του ανοσοποιητικού σας αμυντικού συστήματος δεν περιλαμβάνουν καν το φυσικό στρώμα ;!   Οι τρεις προστατευτικές ασπίδες ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος: 1. Ισχυρό πεδίο Chi (ενεργειακή [...]

“Η κενότητα είναι το φάρμακο…” – Zhou Laoshi2020-04-07T06:12:51+03:00

O Χρόνος δεν είναι σημαντικός, η Ζωή είναι (Delphine Zhu)

“Ο Χρόνος δεν είναι σημαντικός, η Ζωή είναι” Η παραπάνω φράση ειπώθηκε στην ταινία «Το πέμπτο στοιχείο» το 1997 και μου αρέσει πολύ. Εμείς οι άνθρωποι, πριν αποκτήσουμε την ιδέα «χρόνος», ζούσαμε μια πολύ απλή αλλά γαλήνια ζωή, αν και καθόλου εύκολη από την σημερινή οπτική. Σηκωνόμαστε το πρωί με την ανατολή και πέφταμε για [...]

O Χρόνος δεν είναι σημαντικός, η Ζωή είναι (Delphine Zhu)2020-02-17T19:46:23+02:00

Διευκρίνηση: Το Σεξ δεν είναι Ταμπού στην Qigong Πρακτική

Φίλες και φίλοι γεια σας, Κατά καιρούς συζητιέται το θέμα περί σεξ σε όσους ασκούνται στο Τσιγκόγκ. Θυμάμαι τον δάσκαλο να μας λέει ότι στην Κίνα, όσοι ασκούνται στο Τσιγκόγκ θεωρούν καλύτερο να συντηρούν την ενέργεια τους, να κρατούν κλειστό το hui yin 24 ώρες το 24ωρο, επιλέγοντας να κάνουν σεξ έξι φορές τον χρόνο... [...]

Διευκρίνηση: Το Σεξ δεν είναι Ταμπού στην Qigong Πρακτική2019-09-29T18:11:13+03:00

Η δύναμη της σκέψης

Έχει ζωτική σημασία να αναγνωριστεί η δύναμη μιας σκέψης. Οι σκέψεις είναι πληροφορίες. Οι πληροφορίες κινητοποιούν το Qi, το οποίο μπορεί να θεωρηθεί ως ενέργεια. Το Qi γίνεται ύλη. Απλό παράδειγμα: Έχω μια σκέψη - «Πάω να πάρω ένα ποτήρι νερό». Αυτές είναι οι πληροφορίες σχεδίου. Το σώμα μου ακολουθεί την εντολή της σκέψης μου. [...]

Η δύναμη της σκέψης2019-03-25T08:01:49+02:00

How I released Crohn’s disease

Φίλοι Βe Fluiders, Moιράζομαι μαζί σας ένα διαλογισμό αναγνώρισης του εσωτερικού μας χώρου, που δόθηκε στα πλαίσια μιας συνέντευξης που έδωσα πριν λίγες μέρες, στο Qi Channel-Qi-Belgium. HYLT! Χρυσή Μπέρου.    

How I released Crohn’s disease2018-12-03T15:36:54+02:00

Πόση Ώρα Άσκησης Καθημερινά;

 Αγαπητοί φίλοι και Be Fluiders,   Ένα πράγμα που φαίνεται ότι δεν έχουμε ποτέ αρκετό και ιδιαίτερα στις διακοπές μας, είναι ο χρόνος. Ακόμη, τη στιγμή που λέτε στον εαυτό σας «δεν έχω χρόνο για υγεία και θεραπεία είναι *ακριβώς* η στιγμή που χρειάζεται να κάνετε ένα βήμα πίσω από τις  λίστες του ...«πρέπει να [...]

Πόση Ώρα Άσκησης Καθημερινά;2018-09-04T11:41:49+03:00

24 Απλοί Κανόνες για την σωστή άσκηση του Qigong

Λέγεται ότι «χρειάζονται δυο χρονιά άσκησης για να νιώσεις το Τσι να κυλά στο σώμα σου και πέντε χρόνια για να το πιστέψεις.» Αν και το ότι απαιτούνται δυο χρόνια για να αισθανθείς την ροή του Τσι είναι υπερβολικό, σε γενικές γραμμές η ουσία αυτής της δήλωσης είναι σωστή. Το Τσιγκόγκ είναι ένας ταξίδι χωρίς [...]

24 Απλοί Κανόνες για την σωστή άσκηση του Qigong2018-08-24T09:56:53+03:00

How to open up blockages in lower back

To μάθημα αυτό δόθηκε σε μια παγκόσμια ομάδα ασκούμενων στο Zhineng Qigong την Τετάρτη 21 Φεβρουαρίου 2018. Είναι στα αγγλικά... Μπορείτε να ασκηθείτε και να βελτιώσετε πόνους της μέσης και των γοφών... να βελτιώσετε το qi των νεφρών, των αναπαραγωγικών οργάνων και των εντέρων...   <div style="position:relative;height:0;padding-bottom:56.25%"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/ZahLR9d8a8M?ecver=2" style="position:absolute;width:100%;height:100%;left:0" width="640" height="360" frameborder="0" allow="autoplay; encrypted-media" allowfullscreen></iframe></div>

How to open up blockages in lower back2018-02-26T11:30:57+02:00

Η Πρακτική του Zhineng Qigong απαιτεί δυνατή πίστη

Η Πρακτική του Zhineng Qigong απαιτεί δυνατή πίστη, γιατί δεν είναι ένα μαλακό ταξίδι. Μπορεί να βιώνετε πρόκληση και αγανάκτηση εξαιτίας προσωπικών ή/και εξωτερικών περιστάσεων. Αρχικά, να καταλάβουμε ότι το Zhineng Qigong είναι μια επιστήμη ζωής. Επιπλέον, απαιτεί να πιστέψετε  ότι φέρνει το αποτέλεσμα του μετασχηματισμού. Δεν θα μπορέσετε να χρησιμοποιήσετε την πρόθεση του νου, [...]

Η Πρακτική του Zhineng Qigong απαιτεί δυνατή πίστη2018-02-10T11:53:52+02:00