Be fluid Χρυσή Μπερού
Be fluid Χρυσή Μπερού

Ζωγραφίζοντας με τα μάτια

Αυτή η μέθοδος βελτιώνει την όραση μέσα από την φαντασία, επίσης ωφελεί ολόκληρη την υγεία του σώματος.

Έναρξη

Κλείστε τα μάτια απαλά, χαλαρώστε όλο το σώμα, συγκεντρώστε το νου.

Φανταστείτε τα μάτια να συγχωνεύονται με την Ολότητα και στείλτε προς τα έξω μια ακτίνα από λαμπερό φως στο άπειρο, όπου στον ορίζοντα το λαμπερό φως αλλάζει σε μαγικό πινέλο, ταυτόχρονα, ο μπλε ουρανός αλλάζει σε ένα τεράστιο καμβά.

Μέθοδος πρώτη

Κρατείστε το κεφάλι ακίνητο, οδηγούμενο από τους οφθαλμούς, ζωγραφίστε μια εικόνα στο μακρινό ουρανό και προσθέστε αμέσως, χρώματα.

Μέθοδος δεύτερη

Κρατείστε το κεφάλι σταθερό, οδηγούμενο από τους οφθαλμούς, ζωγραφίστε κύκλους στον μακρινό γαλανό ουρανό, πρώτα σχηματίστε εννιά δεξιόστροφους κύκλους, κατόπιν άλλους εννιά αριστερόστροφους κύκλους.

 Λήξη

Έλξατε το δυνατό φως πίσω στα μάτια, κρατήστε το μυαλό σε ησυχία και ανάπαυση για λίγο, κατόπιν ανοίξτε αργά τα μάτια.

mingmu method instructions.

Mετάφραση: Xρυσή Μπέρου

 

 

 

BE FLUID Χρυσή Μπέρου
Κέντρο Θεραπευτικού Διαλογισμού και Ευεξίας
Τερψιχόρης 6, Χολαργός
Τ:210 6513681 Κ: 6936 684868
Be fluid Χρυσή Μπερού

Οι κινήσεις Qigong είναι προσαρμόσιμες για προσβασιμότητα, ήπια και ελεύθερη ροή. Η συνοδευτική οπτικοποίηση και ο διαλογισμός μπορούν να γίνουν σε οποιαδήποτε άνετη στάση —καθιστή, όρθια ή ξαπλωμένη. ΓΝΩΣΤΟΠΟΙΗΣΗ: Το Zhineng Qigong δεν προορίζεται να διαγνώσει, να θεραπεύσει ή να υποκαταστήσει την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Πριν ξεκινήσετε αυτό ή οποιοδήποτε πρόγραμμα ευεξίας, συμβουλευτείτε τον έμπιστο επαγγελματία υγείας σας. Οποιεσδήποτε οδηγίες δίνονται ή υποδείξεις που γίνονται κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων του Κέντρου Θεραπευτικού Διαλογισμού κι Ευεξίας | Be FLUID, δεν προορίζονται ως υποκατάστατο της ιατρικής συμβουλευτικής ή θεραπείας. Συμβουλευτείτε τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης πριν ξεκινήσετε αυτήν την ενεργειακή πρακτική. Τυχόν ισχυρισμοί υγείας που κοινοποιούνται από θεατές, φοιτητές, φίλους, συνδρομητές ή πελάτες θεωρούνται αληθείς και ακριβείς, αντιπροσωπεύοντας την υποκειμενική τους εμπειρία, αλλά δεν επαληθεύονται. Τα αποτελέσματα θα διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Να κάνετε πάντα τη δική σας δέουσα επιμέλεια και να χρησιμοποιείτε την καλύτερη κρίση σας, όταν λαμβάνετε αποφάσεις και αγορές που σχετίζονται με την υγεία.
Copyright © 2022 - 2024 Be Fluid Χρυσή Μπέρου. All rights reserved | Created by AtMedia.gr
film-playvolume-medium